The Gentle Day – Complete Planner Bundle

Опис

М’яке планування для людей із РДУГ (ADHD) та всіх, кому складно почати справу, розбити завдання на кроки або підтримувати щоденну рутину.

The Gentle Day — Complete Planner Bundle

Gentle printable planning tools for days when everyday tasks feel overwhelming.

The Gentle Day is a collection of thoughtfully designed PDF worksheets for adults who prefer a calmer, more flexible approach to planning.

Created with ADHD, autistic and neurodivergent experiences in mind, these tools help you organize your thoughts, break down tasks, build routines and navigate low-energy days — without pressure to be perfectly productive.

What's included

• Low-Energy Day Toolkit — gentle planning for days when energy is limited.
• Brain Dump & Task Breakdown — get thoughts onto paper and turn overwhelming tasks into manageable steps.
• Visual Routine & Change — create flexible routines and prepare for changes.

Features

• Printable PDF worksheets
• A4 and US Letter formats
• Color and low-ink versions
• Reusable pages you can print whenever needed
• Designed for personal, everyday use

Digital download only. No physical item will be shipped.

For personal use only. Not for resale or redistribution.

These worksheets are organizational tools, not medical or therapeutic treatment.

Інші продукти в категорії «Цифрові планери та трекери»

• МРІЙ — планер мрій та цілей.pdf — Ivanka24
• Мій шопінг-план-планер покупок.pdf — Ivanka24
• «Пакет допоміжних файлів для організації та контролю весілля».pdf — Ivanka24
• Travel Master Premium - персональний планер .pdf — Ivanka24
• Планувальник дня народження — від ідеї до ідеального свята.pdf — Ivanka24
• Планер «Мій дім у порядку»🤍.pdf — Ivanka24
• Планер концентрації та організації справ на місяць — Ivanka24
• Планер самоаналізу, усвідомленості та турботи про себе.pdf — Ivanka24